キレる

何故あなたは怒っているんだろう。盆栽業では高齢の愛好家との付き合いは切っても切れない関係にある。

そのため　ご家族やお店の店員　時にこちらに怒りをぶちまけ　その感情をコントロールできない方はこれまで大勢いた。

今日も７０代前半の愛好家の怒りスイッチが入り　自分が正しいと言わんばかりに声を張り上げていた。

言われている方は　理解できているかわからないが（日本人でない）はい。はい。と自分は理解してますと主張した言葉を並べる。

私は黙ってそのやりとりを傍観。「あなたの立場で言うことじゃないし　何をそんなに喚いているのか　可哀想に　また居場所を無くしてしまうんだね。」と心の中で彼のゆく末を悲しむ。

高齢者の怒りと認知症の関連は深いと言う。怒りスイッチが入りやすいのは認知症の初期症状だ。

そして前頭葉の機能低下も要因の一つ。そこを改善するには有酸素運動をするといいらしい。盆栽作業はじっと動かない。座りっぱなし。これでは不健康だし認知症になりやすい。

全ての愛好家よ。作業する前後３０分の有酸素運動　作業中のストレッチや深呼吸を心がけて。キレない高齢者になろう。